روش تربیتی والدین تضمین کننده سلامت روان کودکان/ریشه بسیاری از اختلالات روانی در الگوهای رفتاری نامتعارف والدین است

به گزارش خبرگزاری تسنیم از بندرعباس، دوران کودکی نشان از رسیدن به نقاط عطف رشدی و عاطفی و یادگیری مهارت‌های اجتماعی سالم و نحوه‌ کنار آمدن با مشکلات است. کودکان دارای سلامت روانی، کیفیت زندگی مثبتی دارند و می‌توانند عملکرد خوبی در خانه، مدرسه و جامعه داشته باشند. 

اختلالات روانی در میان کودکان به عنوان تغییرات جدی در روش‌ یادگیری، رفتار یا کنترل احساسات که موجب بروز پریشانی و مشکلات روزانه می‌شود، توصیف شده است بسیاری از کودکان گهگاه ترس و نگرانی را تجربه می‌کنند یا رفتارهای مخرب دارند اگر علائم جدی و مداوم باشد و در فعالیت‌های مدرسه، خانه یا بازی تداخل ایجاد کند، ممکن است مبتلا به اختلال روانی، یعنی اختلالی که مربوط به سلامت روان است تشخیص داده شود.

سلامت روان تنها نبود یک اختلال روانی نیست کودکانی که اختلال روانی ندارند ممکن است از این نظر ‌که تا چه اندازه خوب عمل می‌کنند با هم متفاوت باشند و کودکانی که مبتلا به اختلال روانی مشترکی تشخیص داده شده‌اند ممکن است از نظر قدرت و ضعف در میزان رشد و نحوه مواجهه با مشکل و در کیفیت زندگی‌شان با هم متفاوت باشند. 

از این رو برای بررسی دقیقی‌تر این موضوع با کبری یادگاری، روانشناس کودک و نوجوان به گفتگو نشستیم، یادگاری می‌گوید: اساساً سلامت روان بر شیوه اندیشدن، احساس و عملکرد افراد تأثیر بسزایی می گذارد که والدین نقش مهمی در سلامت روان کودکان خود دارند و با ایجاد محیطی امن در خانه سلامت روان کودک خود را ارتقا می‌بخشند والدین باید اطلاعاتی در زمینه‌های رشد و مشکلات سلامت کودکان خود در هر مرحله‌ای از رشد کسب کنند. 

سلامت روان کودک به چه معناست؟ 

 در این باره تعاریف جامع و زیادی عنوان شده که مهمترین و کامل‌ترین تعریف به معنای دستیابی به لحظه های تأثیرگذار رشدی و عاطفی و یادگیری مهارت های دهگانه و آموزش به موقع مهارت‌های اجتماعی سالم، آموزش حل مسئله در زمان روبرو شدن با مشکلات است نشانه بارز کودکان با سلامت روانی بالا، کیفیت زندگی بالایی دارند و همچنین عملکرد درست و صحیح در محیط های خانه ،مدرسه و جامعه دارند. 

اختلالات روانی شایع در دوران کودکی چیست؟

از اختلالات شایع در کودکان عقب ماندگی، افسردگی، اضطراب، اختلال کمبود توجه و بیش فعالیADHD و اختلال رفتاری را می توان نام برد.

عقب ماندگی یعنی اینکه هوش آنها کمتر از حد طبیعی باشد یا دچار علائم عقب ماندگی ذهنی یا جسمی شدید متوسط یا خفیف باشند، افسردگی شایع ترین مشکل در جهان است که در سنین مختلف مشاهده می شود احساس غم، کاهش علاقه یا لذت به موضوعاتی که قبلا مورد توجه و علاقه کودک بود، اختلال در خواب و خوراک،کاهش انرژی، کندی روانی حرکتی، کاهش تمرکز، بی قرار بودن، احساس گناه از علائم این مورد است. 

آمارها نشان داده که 10 درصد از کودکان با مشکل اختلال بیش فعالی و کمبود توجه مواجه هستند همچنین بی توجه و رها کردن کارها، بی دقتی در گوش دادن، مرتب نبودن و شلختگی، انجام ندادن تکالیف مدرسه فراموش کاری، صبور نبودن، دائم در حرکت بودن و آرام و قرار نداشتن را می توان از علائم بیش فعالی در کودکان نام برد.

علائم اختلالات روانی دوران کودکی چیست؟ 

والدین باید به حرکات کودکانشان توجه کنند ممکن است کودکان نتوانند به خوبی شرح حال خود را توضیح دهند و یا خیلی از کودکان شناخت کاملی از احساسات و هیجانات ندارند، پس لازم است والدین به حالت ها و رفتارها و گفتار کودکان دقت کنند علائمی چون کاهش وزن، مشکل در خوابیدن،کاهش اشتها، سر درد و معده درد مکرر، مشکل در تمرکز، صحبت در مورد مرگ یا خودکشی، اجتناب از اجتماع و کم شدن ارتباطات، تغییرات در خلق وخو، تمایل نداشتن برای رفتن به مدرسه یا دیگر مراکز علمی،آسیب زدن به خود یا دیگران علائمی در این خصوص است. 

نکته حائز اهمیت این که اگر کودک شما از کلماتی مانند ای کاش من نبودم، چرا من بدنیا آمدم؟ استفاده کرد و یا حتی احساس ناامنی و ناامیدی نسبت به آینده داشت و دائما سرشار از افکار منفی بود، حتما به یک پزشک مراجعه کنید.

به گزارش تسنیم در بخش دوم این گفتگو به تاثیر اختلالات روانی در کودکان، درمان اختلالات روانی در دوران کودکی، راه‌های پیشگیری از بروز اختلال روانی و چرایی دچار اختلال شدن کودکان خواهیم پرداخت. 

انتهای پیام/864/ی