"تحمل گرسنگی" یکی از رموز بزرگ کسب "سلامت جسمی"
برخی این تصور را دارند که "تحمل گرسنگی" در ساعتی از روز می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به برخی بیماریها یا ایجاد عوارضی برای جسم انسان شود! به‌خلاف این تصور، "تحمل گرسنگی" برای ساعاتی از طول روز، یکی از رموز بزرگ کسب "سلامت جسمی" است؛ اما چطور ... .
مراقب یک داروی گیاهی لاغری باشید
یک کارشناس فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل با اشاره به مضربودن کاهش بیش از ۵کیلو وزن در ماه برای سلامتی گفت: بیماران خاص نباید به هیچ عنوان از قرص ادیوس (Adios) استفاده کنند.
داروهای گیاهی که نباید بخرید
از خرید داروهای گیاهی با نام تجاری کیمیاگران راز طبیعت به‌دلیل عدم اخذ مجوزهای قانونی خودداری کنید.
اصلاح سبک‌زندگی مهمتر از مصرف گیاه دارویی/اثر متفاوت سیر شمال و جنوب ایران
یک کارشناس نظارت بر فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل‌ها گفت: مصرف نابه‌جا یا طولانی مدت گیاهان دارویی عوارض جانبی به همراه دارد.
"آب نیسان" چیست + روش تهیه و خواص درمانی
"نیسان" ماه هشتم از ماههای رومى است که از بیست و سوم فروردین شروع میشود؛ در این مطلب نحوه تهیه آب نیسان و خواص درمانی آن آمده است.
۶غذای پروتئینی سالم/افرادی که نباید در هفته بیش از سه تخم‌مرغ مصرف کنند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه پروتئین، ماده مغذی ضروری برای رشد، ترمیم بافت‌های بدن و ساختن سلولهای جدید به شمار می‌رود، گروه گوشت و تخم مرغ را دارای منابع تامین پروتئین معرفی کرد و بر مصرف روزانه یک تخم مرغ تاکید کرد.
خوردن عدسی با نان شما را از مصرف گوشت بی نیاز می‌کند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه مصرف روزانه یک واحد حبوبات توصیه میشود، گفت: منظور از یک واحد حبوبات، نصف لیوان حبوبات پخته است.
چرا ترک وعده غذایی "شام" باعث پیری و بیماری میشود
به‌خلاف برخی از دستورالعمل‌های طب نوین که توصیه به ترک شام دارند، ترک این وعده می‌تواند زمینه نارسایی و بیماریهای مختلف در بدن شود، چنانکه پیامبر(ص) متذکر شده‌اند "می‌ترسم بر امتم که شام را ترک کنند و پیر شوند چرا که شام، قوت پیر‌ها و جوان‌ها است".
حفظ تندرستی و افزایش کارایی مغز با ترک "ناهار" + فیلم
در دستورالعمل‌های طب سنتی، توصیه به ترک وعده "ناهار" شده و اینکه ترک وعده ناهار هم باعث حفظ تندرستی، کاهش چاقی شحمی و افزایش کارایی مغز برای فعالیت‌های روزانه میشود و از ترک "شام" به‌شدت پرهیز داده شده است.
دو آبلیمو که نباید بخرید + اسامی
اسامی دو آبلیموی غیرمجاز در سطح عرضه اعلام شد.
پزشکی|دو بیماری مرگبار را با غذا از خود دور کنید
یک مسئول وزارت بهداشت گفت: فرهنگ‌سازی تغذیه مناسب و سالم با توجه به شیوع چاقی و بیماریهای غیرواگیر از جمله دیابت، بیماریهای قلبی عروقی و انواع سرطان‌ها در اولویت برنامه‌های بهبود تغذیه جامعه قرار دارد.
طب سنتی | طرز تهیه "پیتزای سنتی"
با توجه به علاقه بسیاری از مردم به "پیتزا" و اینکه این فست‌فود به‌شدت مورد توجه کودکان و نوجوانان نیز هست، در این مطلب نحوه درست‌کردن نوعی "پیتزای سنتی" و البته سالم و مغذی را آموزش داده‌ایم.
خوردن بیش از حد "آب یخ" موجب کبد چرب و ناباروری میشود
یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف بیش از حد "آب یخ" مخصوصاً در فصول سرد می‌تواند موجب کبد چرب، ضعف قوای جنسی, رعشه, قولنج, ناباروری و... شود.
طب سنتی| مصرف "کدو" آرامش‌بخش و مفید برای بیماریهای مغز و اعصاب
مصرف کدو برای کودکان بیش‌فعال و افرادی که اغلب عصبانی هستند و آرامش ندارند، بسیار مفید است همچنین کدو برای بیماریهای مغز و اعصاب مانند ام‌اس نیز مفید است.
ارتباط استرس، آلودگی محیط زیست و سیگار در ناباروری مردان
دبیرعلمی کنگره سلامت و ناباروری مردان به زیان‌های تغذیه نادرست، آلودگی محیط زیست، استرس، سیگار و چاقی در ناباروری مردان پرداخت.
غنی سازی شیر، آرد و روغن با ویتامین D شروع شد
یک مسؤل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه تمام دختران و پسران دبیرستان ماهانه یک قرص ویتامین دی ۵۰ دریافت می‌کنند از غنی سازی شیر، آرد و روغن با ویتامین D در یک استان کشور خبر داد.
۲۵ خاصیت یک سبزی خوش‌بو/گیاه ضددیابت را بشناسید
این سبزی حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B۶، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است، همچنین سبزی گشنیز به‌عنوان دوای معده و بهبوددهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته میشود و این تأثیر به‌حدی است که آن را گیاه ضددیابت نیز می‌نامند.
۱۰ راهکار ساده طب سنتی برای درمان "ناباروری"
مشکلات جنسی در مردان امروزه بسیار شایع و دلیل اصلی آن سردی اندام جنسی مردان است؛ در این مطلب ۱۰ راهکار ساده طب سنتی برای درمان "ناباروری" تشریح شده است.
